Sprinterskie Mistrzostwa Polski - Lublin. Juniorzy na medal (a nawet trzy)!!!

Pięknie spisali się podczas sprinterskich mistrzostw Polski nasi juniorzy młodsi przywożąc z nich komplet medali! Piotrek Rzeńca był bezkonkurencyjny wśród chłopców, a Amelia Block wywalczyła brąz wśród dziewcząt. Biegnąc w parze wywalczyli też tytuł wicemistrzowski w sztafecie! Tuż za podium finiszował Bruno Deredos, piąty indywidualnie i czwarty z Zuzią Gielec w sztafecie. Brawo!

Wysoki poziom utrzymują seniorzy. Miejsca w czołowych szóstkach Mistrzostw Polski: Agaty Stankiewicz, Ewy Gwóźdź, Rafała Podzińskiego i Krzyśka Rzeńcy to duże osiągnięcie potwierdzone czwartym miejscem sztafety.

Nie zawiedli nas i weterani. Srebrne medale wywalczyli bowiem: Nina Deredos i Dzidek Paszyński. Podczas ceremonii wręczenia medali nasz chorąży był więc najbardziej zapracowanym spośród wszystkich.

Serdeczne gratulacje dla zawodników i trenerów: Piotra Paszyńskiegi i Włodzimierza Gapińskiego! 

wyniki sztafet                    wyniki sprintu                     międzyczasy sprintu

foto sztafety        foto sprint        foto dekoracje         foto N. i A. Deredosów       Orientuś w Nałęczowie  

Trening sprinterski środa 31.05

W środę ostatni trening sprinterski przed MP. Biegamy na Radogoszczu, a start planujemy na godz. 18. Ponieważ będą to starty masowe proszę o punktualność. Zgłoszenia do trenera Paszyńskiego mailowo bądź sms do wtorku godz. 21.00, bez podania kategorii ponieważ zostaniecie odpowiednio podzieleni. Szczegółowa lokalizacja startu jutro. Pamiętajcie o chipach.

mapa 1 - wariant A
mapa 1 - wariant B
mapa 2 - wariant A
mapa 2 - wariant B

Echa sportowego weekendu

Puchar Świata - middle kobiet       POZnO - wyniki     POZnO - foto

Mistrzostwa Pomorza - middle     Dog Orient

Ważne starty na koniec maja

Ostatni tydzień maja to nie tylko szlif przed Mistrzostwami Polski w Lublinie. Wielu zawodników biega lub będzie biegać na ważnych zawodach.

Już od środy w fińskim Turku trwa I runda Pucharu Świata. Możemy śledzić poczynania reprezentacji Polski z Ewą Gwóźdź w składzie. Niestety na razie Ewa walczy z chorobą i jeszcze nie startowała - strona Pucharu Świata

W najbliższy weekend nasi juniorzy powalczą o kwalifikacje do Mistrzostw Europy i Świata. Dwudniowe zawody (sprint + middle) odbędą się w Kwidzyniu. Trzymajcie kciuki bo to przedostatnia runda kwalifikacji - strona zawodów
Wyjazd do Kwidzyna nastąpi 2 samochodami osobowymi (Paweł Lisiak, Piotr Paszyński) ok. godz. 11.30. Miejsce ustalamy z kierowcami ind. Grupa trenera Paszyńskiego (Amelia, Zuzia, Piotrek, Bruno) zbiórka róg Telefonicznej/Janosika (sklep Żabka). Śpimy na sali gimnastycznej. Zabieramy rzeczy na bieg sprinterski i leśny. Koszt wyjazdu 40zł.

Nie zapomnijcie, że wszyscy zostający w Łodzi trenują w sobotę podczas Popularnych Zawodów na Orientację. Zbiórka jak zwykle w Lesie Łagiewnickim, Ośrodek Edukacji Ekologicznej, ul. Wycieczkowa 107, godz. 9.30. Dojazd

Łódź Park Tour w ramach Światowego Dnia Orienteeringu!

Setki tysięcy uczestników, tysiące miejsc, ponad 30 miast w Polsce, w tym Łódź. 24 maja w ramach Światowego Dnia Orienteeringu UKS "Orientuś" inauguruj letni cykl ŁÓDŹ PARK TOUR.

Dziękujemy za przybycie mimo deszczu, cieszymy się razem z Wami i zapraszamy na treningi i nasze zawody. 

Gratulacje dla zwycięzców i ukłony dla organizatorów. 

Wszystkie szczegóły, mapy, galerie i wyniki w zakładce ŁÓDŹ PARK TOUR.

Klubowe Mistrzostwa Polski. Orientuś liderem!!!

Cztery miejsca na podium KMP ( Piotrek Rzeńca, Rafał Podziński, Bruno Dereos, Przemek Zuchmański ) oraz lokaty w czołowych szóstkach: Agaty, Ewy, Zuzanny, Michała, Ignacego i Krzyśka plus punkty zdobyte przez prawie wszystkich pozostałych orientusiów pozwoliły nam objąć prowadzenie w klasyfikacji Klubowych Mistrzostw Polski. Udało się je utrzymać po 5 i 8 miejscu sztafet ale to nie koniec rywalizacji. O ostatecznej kolejności zadecydują wyniki indywidualnych mistrzostw Polski. Pierwsze z nich już za kilkanaście dni w Lublinie. A na KMP wielką radość sprawili nam także najmłodsi. Janek Ciupa i Tomek Rzeńca podwójnie wygrali kategorię M10, a Franek Trepczyński okazał się najszybszy w kategorii rodzinnej. Wiosenny powiew optymizmu!

strona zawodów     aktualna punktacja KMP     foto Karoliny i Michała z klasyka

wyniki klasyka        międzyczasy klasyka        wyniki sztafet         foto ze sztafet   foto E. Lisiak i A. Deredos      

Trening sprinterski środa 17.05

W najbliższą środę jedziemy na trening sprinterski do Pabianic. Zbiórka 16.45 przy SP 34, ul. Ćwiklińskiej 9 lub dojazd po indywidualnych ustaleniach. Zgłoszenia smsem bądź mailem do trenera Paszyńskiego do wtorku do godz. 18.00 (po treningu klubowym). Zabieramy chipy Sport Ident kto ma. Powrót ok. 20.00.

Biegamy na dwóch trasach: 3,8km i 2,4km po optymalnym wariancie. Podział podobny jak tydzień temu.
Zbiórka SP 34 dojazd
lokalizacja startu
mapa sytuacyjna

wyniki
mapa 3,8km
mapa 2,4km