Pierwszy śnieg. Tydzień przed ostatnimi MP
1. We wtorek w ramach treningu będzie możliwość przebiegnięcia sprinterskiej trasy po terenie Kampusu UŁ. Weźcie chipy i kompasy, kto ma.
2. W środę nocny trening. Start godz. 18.30. Zbiórka na krańcówce autobusu 51. Do wyboru trasy krótka, średnia i długa (dla elity) w dwu skalach 1:10 i 1:15 tys. Zgłoszenia do wtorku do godz. 20 na
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
3. W czwartek o godz. 18 w szatni klubowej analiza przed MP w nocnym i sztafetowym sprinterskim bno. Obecność juniorów obowiązkowa. Zachęcamy do wsłuchania się wszystkich.
4. Mistrzostwa Polski we Wrocławiu i okolicach:
wyjazd: sobota 17 października godz. 14:10 autokarem sprzed Gim. 33 i o godz. 14:30 sprzed SP 34 przy ul. Ćwiklińskiej.
Proszę najlepiej zjeść lekki obiad w domu, po drodze nie będzie możliwości zjedzenia (brak gastronomii na trasie). Ponadto zabierzcie kanapki lub składniki na kolację i niedzielne śniadanie. Niedzielny obiad we własnym zakresie po zawodach.
Na zawody weźcie: naładowane i sprawdzone lampy, ważne badania (lub upewnijcie się u trenera, że są ważne), chip, kompas, buty, ciepłe rzeczy (!).
Śpimy w szkole, więc niezbędny będzie śpiwór i materac lub karimata.
Sobota - od godz. 20 bieg nocny.
Niedziela - od godz. 11 sztafety sprinterskie, godz. 14 zawody towarzyszące, godz. 15:30 zakończenie, powrót szacunkowo ok godz. 20.
Koszt wyjazdu dla klubowiczów: 30 zł
Strona zawodów
5. Chętnych na wyjazd na obóz sylwestrowy (od końca świąt Bożego Narodzenia do początku stycznia 2016) prosimy o niezwłoczne wyrażenie takiej chęci do Trenera Piotra (do piątku). Trenującym młodzikom i juniorom oraz seniorom chcielibyśmy dofinansować koszty wyjazdu.
Komentarzy (0)