Radości i łzy czyli 4 medale Pucharu Najmłodszych

Pełen radości i dramatów był dla nas rozegrany w Garczynie koło Kościerzyny Puchar Najmłodszych, czyli nieoficjalne Mistrzostwa Polski młodzików.

Trzydniowe zawody przyniosły nam cztery medale i dużo radości, ale i trochę rozczarowań, a nawet łez. Naszymi bohaterami zostali: Adam i Ignacy.  Pierwszy z nich wywalczył srebro w sprincie i zakończył na medalowej pozycji sztafetę, w której pobiegli jeszcze Zbyszek i Ignacy, który dzień wcześniej cieszył się już z brązu w biegu klasycznym.

Przynależność do krajowej czołówki potwierdziła 3. miejscem w klasyku Amelka, a z miejsc w pierwszej szóstce mistrzostw zadowoleni być mogą również Zuzia i Zbyszek. Wielką frajdę sprawili nam jeszcze Tomek i Maksymilian, którzy, choć poza konkurencją, zajęli 3. miejsce w sztafecie M10. Gdyby nie dyskwalifikacja walczącej o medal sztafety dziewcząt i ... niewytłumaczalne utraty kontaktu z mapą finiszującego po medal w klasyku Adama czy liderującej Julii, wszyscy wróciliby zadowoleni.  

Zdrowie Południe czeka na ŁÓDŹ PARK TOUR!

23 czerwca w czwartek prawdziwie zielony etap ŁÓDŹ PARK TOUR. Spotkamy się na Zdrowiu Południe!

KOMUNIKAT TECHNICZNY

LISTA STARTOWA

Wszystkie szczegóły w zakładce ŁÓDŹ PARK TOUR.  

Mistrzostwa Powiatu Wieruszowskiego `2016

Wyniki  i międzyczasy

Złoto-srebrny sprint na Mistrzostwach Polski!

Fantastycznie zakończył się dla nas rozgrywany w rodzinnym mieście bieg sprinterski w ramach Mistrzostw Polski. Gigantyczny wysiłek organizacyjny został nagrodzony znakomitymi wynikami większości orientusiów. Na najwyższym podium w gronie damskiej elity stanęła Ewa Gwóźdź, a wśród seniorów niespełna 5 sekund do tytułu mistrzowskiego zabrakło wracającemu do biegania po ciężkiej kontuzji Rafałowi Podzińskiemu. Srebro to i tak wspaniały sukces i potwierdzenie, że nigdy nie należy się poddawać. Wielkie słowa uznania i gratulacje także dla trenera Włodka Gapińskiego. Aż trzema złotymi medalami cieszy się natomiast trener Piotr Paszyński bo obok Ewy mistrzami Polski zostali także bracia Krzysztof i Piotr Rzeńca wśród młodzieżowców i juniorów młodszych. Ten pierwszy także po długotrwałym leczeniu urazu. Do medalowych żniw dołączyły się także weteranki. Nina i Jola zdominowały swoją kategorię wiekową nie dając szans rywalkom. Wysokie miejsca wywalczyli też: Agata Stankiewicz, Przemek Zuchmański, Natasza Nikitczenko oraz Agnieszka Proga, Dzidosław Paszyński i Piotr Młynarczyk. Punktowy dorobek juniorów uzupełnili jeszcze: Weronika, Ola i Dominka oraz Bruno i Grzegorz.

Zważywszy, że większość orientusiów przed startem pracowała przy organizacji zawodów wszystkim im składamy wyrazy najwyższego szacunku i uznania! Jesteście wspaniali!

Ostatni test przed MP

W dniu 31. maja (wtorek) odbędzie się ostatni trening sprinterski (zamiast treningu klubowego) przed Mistrzostwami Polski. Będzie to kolejna okazja do sprawdzenia formy i jeszcze lepszego przygotowania. Tego dnia rozegramy też kwalifikacje kobiet do 2. sztafety w kategorii seniorów - dotyczy to kategorii K20 i K21. Zarezerwujcie czas już dziś. Trening odbędzie się na mapie Osiedle Wileńska, zbiórka o godz. 18.00 przy Carrefour Bandurskiego/Kusocińskiego - mapa dojazdu. Zgłoszenia do poniedziałku godz. 21.00 mailem do trenera Paszyńskiego.

Parametry tras:
A - 3520m / 21pk
B - 2770m / 16pk

Wyniki

Mapa A
Mapa B

Czwartkowy trening biegowy i sobotni techniczny

Na trening biegowy w czwartek, 26 maja (Boże Ciało) zapraszamy do Centrum Zarządzania Szlakiem Konnym w Łagiewnikach. Początek o 10.00. 

W sobotę, 28 maja spotykamy się w natomiast w klubowej szatni na treningu technicznym na mapie Centrum Kliniczno-Dydaktycznego. Do pokonania będą 2- 4 trasy ok. 1200 m każda przygotowane przez trenera Włodka dla Rafała. Zgłoszenia chętnych do udziału proszę przysyłać najpóźniej do piątku do 16.00 na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. . Początek sobotniego treningu o godz. 11.30. Do zobaczenia!

Trening sprinterski - niedziela

W niedzielę w południe na Radogoszczu planujemy trening sprinterski przygotowujący do MP. 3 kategorie do wyboru: Profesjonaliści, Zuchwali i Początkujący.

Dla profesjonalistów i zuchwałych start masowy (sztafety sprinterskie). Dla początkujących start interwałowy.

Meta i miejsce zbiórki - skrzyżowanie ulic Pstrągowej i Studzińskiego godz. 12.00

Mapa dojazdu

W słoneczną niedzielę na starcie stanęło 14 zawodników. Oto wyniki